설 언니 건강 습관 연구소

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2025/07/14 1

여름철 피부 관리 어떻게 하시나요? 여름 자외선 차단제 SPF 50이면 충분할까요?

▶여름 자외선 차단제, 똑똑하게 쓰는 법 요즘 습도가 높아지고 땀도 나고 더우니 화장하고 외출하는것도 너무 힘드네요.여러분은 외츨시 어떻게 피부 관리 하시나요?외출할 땐 당연히 자외선 차단제 바르시죠.어떤 연에인은 눈뜨면 집에서 제일 먼저 씻고 썬크림부터 바른다고 해요.피부좋은 여자연예인들이 한결같이 이야기를 하네요.저는 사실 집에 있으면 세수하고 크림도 바르기 싫을때 있어요.그래도 외츨 할때는 꼼꼼히 썬크림 바르고 나가는편입니다. 썬크림 SPF 50 쓰시나요? 이거 높은거 써도 괜찮을까? 생각해보신적 있으신가요?자외선 차단제 옳바르게 사용하는 방법,SPF,PA의미 ,바르는 순서,덧바르는 타이밍 까지 알아볼께요.▶SPF, PA… 뭐가 다른 걸까?SPF(Sun Protection Factor)자외선 B..

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"매일 조금씩 더 건강해지는 습관'' 이라는 말에 귀가 쫑긋 세워지시나요? 바쁜 일상 속에서도 몸과 마음을 돌보고 진정한 나를 찾아 가는 여정에 함께 하고 싶은 여러분을 위해 설 언니와 함께 건강 습관 연구소 문을 엽니다

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