설 언니 건강 습관 연구소

  • 홈

2025/07/13 1

여름철 건강 주방 위생 살균 어떻게 하시나요? 나무 도마 오일링 하는 방법

휴일 아침 주방에 들어서니 어수선한 게 갑자기 청소를 시작했네요. 가끔은 계획에도 없는 일을 벌이고 하면서 힘들다고 투덜거리고 다 마치고 나면 가벼운 마음 산뜻한 마음으로 뿌듯해합니다.​싱크대 상판 청소, 인덕션 주변 정리, 창문에 먼지까지 오늘따라 왜 이렇게 다 지저분 한 걸까요?청소를 마무리하고 간단한 음식을 하려고 나무 도마를 보니 오일링 할 때가 지났다는 걸 알게 되었네요. 휴일에 집안일 어떤 걸 하시나요? 밀린 청소 빨래 욕실 청소해도 해도 티도 안 나는 집안일이라 워킹맘들은 더 힘든 휴일이죠. 설 언니도 오늘은 간단히 청소하고 나무 도마 오일링 하는 방법을 알려드릴게요.​▶나무 도마의 장점​①칼날을 보호함 나무 도마는 플라스틱이나 유리 도마에 비해 칼날에 미치는 충격이 적어 칼날을 더 오래 날..

건강 2025.07.13
이전
1
다음
더보기
프로필사진

설 언니 건강 습관 연구소

"매일 조금씩 더 건강해지는 습관'' 이라는 말에 귀가 쫑긋 세워지시나요? 바쁜 일상 속에서도 몸과 마음을 돌보고 진정한 나를 찾아 가는 여정에 함께 하고 싶은 여러분을 위해 설 언니와 함께 건강 습관 연구소 문을 엽니다

  • 분류 전체보기 (33)
    • 건강 (32)
    • 마음챙김 & 라이프스타일 (1)

Tag

건강습관, 장마철집안관리 #장마철습기제거 #여름철곰팡이예방 #집안위생관리 #여름청소루틴 #제습기활용법 #실내공기관리 #신발장관리 #에어컨필터청소 #장마철꿀팁, 벌레물림피부관리, 태그 #나무도마 #도마관리 #여름철위생관리 #나무도마장점 #도마위생 #주방관리팁 #나무도마오일링 #미네릴오일 #한살림주방살균수 #설언니일상마켓 #설언니추천 #도마살균기 #50대언니추천템 태그수정, 설 언니 건강 습관 연구소, 여름모기대처법, 당뇨예방뇨, #체지방률낮추는법 #체지방관리 #다이어트보다중요한숫자 #건강습관 #근력운동 #단백질식단 #건강루틴 #중년건강 #체형관리 #건강정보 #수면습관 #내장지방줄이기 #체지방감소 #홈트레이닝 #자기관리 #하루만보걷기 #건강블로그 #티스토리건강 #건강챌린지 #식습관개선, 캠핑과버레물림, 건강 지키기 방법, #초열대야 #여름수면 #수면건강 #여름건강관리, 여름건강, 당뇨예방식습관, #디지털디톡스 #건강한저녁 #스마트폰없이 #마음챙김 #라이프스타일루틴 #자기관리 #디지털금식 #수면질향상 #일상회복 #건강, #혈당관리 #당뇨식단 #당뇨예방 #혈당을지키는식사법 #식물기반식단 #dash식단 #dexcomg7 #연속혈당측정기 #자동인슐린 #흡입형인슐린 #efsitora #omnipod5 #혈당조절 #건강식습관 #당뇨최신정보 #혈당모니터링 #인슐린관리 #티스토리건강 #당뇨관리 #건강정보, 설언니건강습관연구소, #프로바이오틱스 #여름장건강 #발효음식 #그릭요거트 #물김치 #사워크라우트 #두유스무디 #유산균 #여름식단 #장건강 #면역력, 당뇨한, 당뇨식단, 여름철 면역력 면역력 식단 여름 건강식 가스파초 레시피 그릭 요거트 연어 샐러드 녹차 아이스티 비빔밥 항산화 음식 프로바이오틱스 오메가3 제로나트륨 무가당 음료 더위 극복 식단 건강 라이프스타일,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2025/07   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바